2015-04-10から1日間の記事一覧

4/10(金)

朝:卵ごはん、お味噌汁、納豆 昼:アルフォート 夜:コーワゴールド、もずく、ゆでたまご、クリームケーキ、クルミ 55.6kg~~~ 亜鉛 鉄分 ~~~朝、たくさんごはんたべた。お腹いっぱいだ。身体が重くて動かない。血糖値が上がっているのかな。朝、たくさん食…