3/31(火)

朝:食パン2切
昼:なし
夜:野菜炒め
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お風呂に入った。いただいたシャンプーを使ってみたらとてもサラサラになった。
髪の毛のカラーとカットをしなくては。醜い姿がいやで外にでることが億劫なんだなあ。

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夜は野菜炒めを作った。美味しかった。

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